Estudio: Las mujeres necesitan dormir más que los hombres

Jim Horne, neurocientífico del sueño, asegura que el sexo femenino merece más horas de sueño.

Así es. La ciencia afirma que las mujeres necesitan más ZZZ’s que los hombres.

¿Cuánto más? Apróximadamente 20 minutos extra por noche, según un estudio.

¿Por qué? Porque el cerebro de una mujer trabaja más que el del género másculino. Y es por eso que requiere de unos —muy merecidos— minutos extra de descanso.

Y eso lo dice un hombre, Jim Horne, que además de ser neurocientífico del sueño, fue director de Loughborough University’s Sleep Research Center en Leicestershire, Inglaterra.

Recientemente, Horne le dijo a Daily Mail  que el cerebro de la mujer trabajaba el doble por esa necesidad de “autoexplotarse” en el trabajo y a la vez en la casa (imagínate a alguien que además es mamá).

“Las mujeres tienden a hacer multitask, hacen mucho a la vez y siguen siendo flexibles. Es por eso que ellas usan más de su cerebro que ellos, asegura Horne. Por lo tanto, la necesidad de sueño de las mujeres es mayor”.

Jim señaló que aquellos hombres cuyo trabajo les demanda mucho pensamiento lateral y toma de decisiones también tienen que dormir más que el individuo promedio, pero lamento decirles que no tanto como la mujer.

Dormir 6 horas por día está considerado “normal” por la mayoría de la gente, asevera Horne, mientras que aquellos que deciden escatimar sus horas de sueño tienen problemas de salud.

Fallar a la hora de obtener tus horas de sueño incrementa el riesgo de ataque de corazón, obesidad, depresión y muchas otras complicaciónes de salud.

En caso de este estudio, las mujeres participantes reportaron experenciar altos niveles de emociones negativas, como lo es ira, depresión y agresividad por la falta de sueño.

Así que ya sabes: si una mujer quiere dormir, déjala… ¡por el bien de ambos!

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 By Kim Lachance Shandrow  @LaShandrow West Coast editor. Business and technology journalist

WhatsApp ¿Es una señal al futuro desempleo?

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La revolución digital viene acompañada de grandes logros. Sin embargo, el riesgo que corren los trabajadores semicualificados y no cualificados es realmente serio.

Cuando Facebook pagó 19.000 millones de dólares por WhatsApp el pasado mes de febrero, inversores y expertos en tecnología quedaron sorprendidos. “He aquí una empresa que no existía hasta 2009, con ingresos modestos, que utiliza una tecnología de mensajería instantánea móvil, cuyo éxito no está garantizado en un mercado donde las innovaciones de hoy son a menudo los fracasos del mañana”.

Social Networks Facebook WhatsApp.

Sin embargo, el precio no fue el aspecto más impactante de la operación, sino el número de empleados involucrados. WhatsApp tenía únicamente 55. Cuando Facebook anunció la compra, WhatsApp tenía 450 millones de clientes, una cifra que se elevaba en un millón cada día.

En la era digital, la correlación entre el número de personas en nómina y el número de clientes se está desvaneciendo, lo cual es una mala noticia para la creación de empleo y de ingresos de la clase media.

“Si WhatsApp puede dominar la mensajería instantánea a nivel mundial con unas cuantas docenas de empleados, ¿qué esperanza hay para los trabajadores semicualificados y no cualificados que, en generaciones anteriores, podían contar con nuevos puestos de trabajo que emergían mientras una industria y sustituía a otra?”

La red social Instagram, que se lanzó en 2010 como una aplicación para compartir imágenes, también contaba con pocos trabajadores. Cuando fue adquirida por Facebook por 1.000 millones de dólares en 2012, tenía un total de 13 empleados.

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Dominación robótica

También el ascenso de los robots ha sido “implacable” y han penetrado en las industrias que parecían estar hechas precisamente a prueba de robots.

“La evidencia de la destrucción de empleo es más que anecdótica”

Los diseñadores de autómatas aún tienen que encontrar una manera de reemplazar ocupaciones como las de los camareros, vendedores y trabajadores de atención domiciliaria. Además, se suponía que las universidades en línea iban a “erradicar los ejércitos de profesores”, pero no lo han conseguido por el momento.

Para hacer frente a lo que está ocurriendo es, invertir en educación y así “equipar a la próxima generación de trabajadores para la era digital” o introducir un ingreso nacional garantizado, financiado a través del aumento de impuestos a las empresas, para mantener a flote a los nuevos desempleados. Pero subir impuestos a las empresas, ¿seria realmente una solución? Porque sencillamente estas empresas subirían los precios de sus artículos y servicios y crearíamos una inflación insostenible.

La clave es la educación financiera.  Si usted es o desea convertirse en un emprendedor, la solución es comenzar a formar su negocio propio, utilizar la “deuda” como mecanismo de crecimiento y al mismo tiempo aumentar su patrimonio y no la deuda. 

Conozca mas acerca de este mecanismo, comunicase conmigo haciendo click AQUI y  en conjunto con mi equipo de trabajo, le ayudaremos a formar una estrategia para crear un negocio rentable y un patrimonio sostenible. 

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Patrick Iturra Business & Finance

Fuente: The Globe and Mail

6 pasos para alcanzar tu libertad financiera

La brecha entre los superricos y el resto de la sociedad se ha disparado en los últimos años, siendo ello más notorio en el Reino Unido, donde el 1% más rico obtiene más ingresos que en el resto de ciudadanos de Europa.

Conoce 6 pasos para alcanzar tu libertad financiera. 

Según el articulista Danny Dorling del diario ‘The Guardian’, el 1% de la población más adinerada ha amasado su fortuna a expensas del resto de la sociedad.

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Super yacht Nirvana

Entre el 1% de los más ricos no hay médicos ni profesores

En el Reino Unido para ingresar al privilegiado club del 1% de las mayores rentas se necesitaría un ingreso anual mínimo de 160.000 libras esterlinas (unos 258.000 dólares).

Según Dorling, hasta hace poco los profesores y médicos contaban con algunos de los mejores salarios en el país. Sin embargo, en los últimos años sus ingresos han sido superados con creces por los de financieros, administradores, contables y abogados. Ahora incluso los mejores maestros y médicos son parte de la mayoría de la población que tiene que endeudarse para pagar las tasas universitarias de sus hijos.

Londres acoge al 1% más rico del mundo

En la capital británica reside la mayor cantidad de multimillonarios del mundo, que cuentan, al menos, con un patrimonio de 30 millones de dólares en activos, además de sus lujosas residencias. Según datos recientes de la consultora inmobiliaria Knight Frank, en Londres residen 4.224 familias multimillonarias, que se ven atraídas no solo por la historia de la ciudad sino también por el laxo régimen fiscal del Reino Unido.

Los super ricos ven a los pobres como una especie inferior

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Princeton, EE.UU., las personas menos afortunadas son vistas como una especie inferior por los millonarios. En este trabajo participaron varios estudiantes, en su mayoría de familias acomodadas, a quienes se les mostró fotografías de personas sin hogar, y al ver las imágenes la reacción de los universitarios ricos fue como si se hubieran “tropezado con un cúmulo de basura”.

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Cuanto más grande es la brecha social, menor es la compasión que se manifiesta por los demás, indicaron los investigadores.

En los últimos 15 años la desigualdad ha aumentado vertiginosamente

Uno de los tópicos repetidos por las élites es que los empleados peor remunerados de una empresa tienen suerte de contar con un trabajo gracias a la benevolencia del 1% más rico. Se dice que, al obtener más ganancias, la élite adinerada crea más puestos de trabajo, pero esto no ocurre en la realidad.

Más impuestos reducirían la codicia

Para reducir la desigualdad en términos de riqueza se debería introducir mayores impuestos al patrimonio y a los ingresos. Estas medidas ayudarían a contener la codicia de un pequeño grupo de personas que exigen mayor remuneración. El autor del artículo insta también a las empresas a abstenerse de contratar o pagar salarios astronómicos a una o pocas personas solo por el hecho de ser reconocidas. “Una distribución más equitativa de pago permitiría, por el salario de una o dos celebridades, un grupo mayor de personas generaría una mayor productividad para la empresa”, agrega.

Mantener la desigualdad es un castigo para los pobres

El Gobierno británico redujo el tipo máximo de gravamen del 50 al 45%, y ahora estudia otras medidas que afectarían a los pobres. Según el articulista, estas disposiciones incentivarán los ingresos solo de un 1% de la sociedad británica. Otro 20% verá un ligero aumento de sus ingresos netos en los próximos años, mientras que todos los demás se empobrecerán.
Los niños son los que más sufren por la reducción de gastos

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A gold Ferrari sitting in a London street. The UK capital has become a playground for the super-rich. Photograph: Dan Kitwood/Getty Images

De acuerdo con la información de Dorling, con el conjunto de medidas y recortes económicos en el Reino Unido, los hogares con niños serán los más damnificados. Como promedio, las parejas sin hijos perderán un 4% de sus ingresos netos; las parejas con niños los verán bajar un 9% y los padres solos se quedarán sin un 14% de sus ingresos netos.

En algunos países del mundo la desigualdad ‘se contrae’

A partir de 2005 la brecha de la desigualdad mundial se ha reducido, según algunas estadísticas. No obstante, Dorling sostiene que en estas estadísticas no se tomaron en cuenta la riqueza y los ingresos de los más ricos. A inicios de este año, un reporte de Oxfam reveló que únicamente las 85 personas más ricas del mundo tienen tanta riqueza como la mitad más pobre de la población mundial.

La concentración de la riqueza es insostenible

Para un sistema económico es dañina la concentración de la riqueza en unas pocas manos, asegura el autor del artículo. Anteriormente economistas de Harvard y otras universidades estudiaron las tendencias desde 1961 [estudio] en nueve países con altos ingresos y notaron que, debido a la concentración de la riqueza en pocos sectores, su crecimiento económico fue lento.

Nadie sabe cuándo llegará la verdadera equidad social

Podemos notar un creciente desacuerdo, ira y cambio de actitud moral hacia los más ricos, pero el punto de inflexión hacia el fin de la inequidad aún está lejos, lamenta Dorling. De acuerdo con el articulista, la desigualdad económica es tan vil como el racismo; tan perjudicial en sus efectos para la sociedad y tan beneficiosa para un pequeño grupo de personas que creen que solo ellos deben tener más porque valen más.

 ¿Como podemos hacer frente a esta diferencia?

¿Como podemos hacer frente a esta diferencia? Obteniendo activos. La unica diferencia entre los dos grupos, es que el 99% solo desea ganar  mas dinero de monopolio,  que eventualmente se devalúa. No importa en que negocio estés, siempre tendrás que empezar nuevamente, ya sea otro empleo, otra carrera, otro negocio y hasta muchas veces cambiarse de compañías de Multi-niveles [Compañías Piramidales] En cambio el grupo que acumula riquezas, cambian rápidamente ese efectivo, dinero que se devalúa en activos, como ya lo dice el artículo.

Si el grupo mayoritario (99%) no entiende este simple proceso, no habra gobierno que pueda contra la Educación Financiera del 1%, porque solo radica en este pequeña destreza, es más, la mayoría de los más ricos no necesariamente son los de más altas calificaciones universitarias.

Solución a la brecha entre ricos y pobres

Comienza a acumular activos, no dinero en efectivo, el dinero en efectivo es un vehículo para acumular riquezas. La pregunta es,¿Como empiezo, sino me alcanza con lo que gano? Si yo te dijera que la acumulación de activos está a tu alcance a menos de 50 euros?¿Podrías considerar con este dato, perseguir tu libertad financiera?  Deja que los ricos continúen sus planes, mejor concentrate en tu economía y utiliza el mismo mecanismo, acumula activos, no pasivos, mucho menos una deuda mala.

6 PASOS PARA ALCANZAR TU LIBERTAD FINANCIERA

Paso 1.- Estructura tu negocio, incorporate, (Obtendrás innumerables beneficios)

Paso 2.- Obtén un préstamo de negocio (separado a tu persona)

Paso 3.- Cautiva a tus clientes, dandole un valor agregado (no descuentos, ni productos o servicios de menos calidad)

Paso 4.- Crea un sistema de captación. (clientes que repitan la compra.)

Paso 5.- Incrementa el flujo de caja de tu negocio, (paga el préstamo comercial-deuda en pagos mensuales)

Paso 6.- Creación de flujo de efectivo (ingreso residual) que intercambiaras por activos de reserva internacional.

Estos simples 6 pasos te llevaran a la libertad financiera, donde la “deuda” te beneficiara en aumentar tu patrimonio.

Comunicate conmigo para que justos trabajemos en tu estrategia de negocio, que te ayudará en concretar estos 6 pasos y a la acumulación de activos. Has click AQUI para enviarte mas información.

Patrick Iturra
Patrick Iturra. Empresario norteamericano y analista de negocios.

Source: Danny Dorling is the author of Inequality and the 1% (Verso Books, £12.99). He is speaking at the Purcell Room, Southbank Centre, London SE1, on 12 October.